La infusión o té de menta es otra de las opciones de infusión digestiva que puedes tomar para el dolor de barriga. Esta en concreto, a diferencia de las anteriores te ayudará a sobrellevar episodios de vómitos gracias a sus propiedades antivomitivas.
Aunque las semillas y el tallo asimismo pueden emplearse para hacer tés y tinturas, lo que más se utiliza de esta planta para hacer infusiones son sus hojas. La infusión de gingko biloba ayuda en amplia matiz de dolencias y afecciones de Lozanía.
Aplastamos una cucharada de arándanos, rallamos un poco de jengibre fresco y próximo con 3 o 4 hojas de albahaca fresca, lo ponemos en una taza de agua caliente.
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Tisana: Una delicada mezcla de cardamomo, hinojo y jengibre que invita a complacerse las comidas con conciencia. La infusión para todos los que confían en una buena sensación visceral
También favorece la ignición de grasas y ayuda a la expulsión de gases, aunque es especialmente conocida por sus propiedades expectorantes cuando se sufre resfriado.
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Rico en flavonoides y ayuda a alertar problemas circulatorios por sus propiedades antiagregantes.
Control del peso: Las infusiones frutales pueden ser una buena opción para quienes buscan controlar su peso.
Algunas de sus propiedades principales incluyen calmar las palpitaciones, mejorar los síntomas de asma y relajar el cuerpo y la mente gracias a sus componentes, que actúan como calmantes del estrés y la ansiedad.
Encima, es una planta que se puede cultivar fácilmente en una maceta y si tienes una podrás aprovechar sus hojas para preparar infusiones o añadirla a tus platos.
Intención relajante: Algunas combinaciones de frutas con hierbas pueden tener un objetivo calmante. Por ejemplo, las infusiones que incluyen manzanilla o lavanda cercano con frutas pueden ayudar a estrechar el estrés y mejorar la calidad del sueño.
Para disfrutar de los beneficios de las infusiones digestivas de forma regular, considera incorporarlas en tu rutina diaria de la siguiente read more manera: